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Verhaltenstherapie ist eine der drei anerkannten Methode der Psychotherapie in der Krankenversorgung. Im Grundmodell der Verhaltenstherapie wird davon ausgegangen, dass psychische und psychosomatische Gegebenheiten unter bestimmten Bedingungen gelernt, aber auch unter anderen, heilsamen Bedingungen wieder verlernt werden können.Als Verhaltenstherapeutin lege ich die Priorität in der Behandlung meiner Patientinnen und Patienten auf die Veränderung der Gegenwart. Dabei erfolgt eine genaue Analyse der Schwierigkeiten. Auf der Grundlage dieser Analyse wird das Vorgehen in der Therapie individuell gestaltet und somit an die jeweilige Problematik, die persönliche Situation und Bedürfnisse des Patienten und seines Umfeldes angepasst.Ziel ist es, eigene Erlebens- und Verhaltensmuster (also das eigene Denken, Fühlen und Handeln) so zu verändern, dass eine bessere Bewältigung der jeweiligen Hürden im Leben möglich wird. Zur Erreichung von Veränderung und anvisierten Lösungen verfügt die Verhaltenstherapie neben dem Gespräch über eine Vielzahl von bewährten Verfahren, die zum Teil auch außerhalb der Therapiesitzungen oder als Hausaufgaben im Anschluss an die Therapiesitzungen durchgeführt werden.

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